Coaching sportivo / Stato di Massima Performance

SIGNIFICATO E FINALITÀ 

Quante espressioni vengono usate nel gergo sportivo per dire che si è in eccellente stato di forma? Bene, lo “stato di flow” definisce tecnicamente quella condizione per cui l’atleta in gara, ma anche in allenamento, perde la nozione di tutto quello che gli sta attorno e annulla ogni fattore distraente a favore della massima concentrazione mentale. Ciò avviene in tutte le forme di espressione dei talenti, dal mondo del lavoro a quello dello sport. Lo stato di flow nella performance sportiva consiste nel raggiungimento di uno stato mentale positivo e di un livello ottimale di “attivazione” psico-fisiologica. L’individuo assumendo il pieno controllo delle proprie azioni, si sente padrone di se stesso e riesce a sfruttare al massimo le proprie potenzialità.

 

DESTINATARI

Imprenditori, manager e, più in generale, tutti coloro che, per motivi professionali, hanno la necessità di apprendere come entrare in uno Stato di Massima Performance.

 

PROGRAMMA 

Il corso è particolarmente utile per raggiungere lo stato di flow, tra i principali fattori che lo rendono possibile il partecipante sarà in grado di:

portare a termine un’attività competitiva;

permettere che l’attività assorba completamente l’attenzione;

visualizzare nel dettaglio l’obiettivo e le fasi intermedie;

programmare obiettivi chiari e avere riscontri istantanei su ciò che si sta facendo;

utilizzare elementi di Motivazione Intrinseca;

valorizzare le Potenzialità;

avvertire un senso di controllo su di sé e sulla situazione;

rafforzare il senso di Auto-efficacia;

produrre Risultati Eccellenti fuori dalla norma.

 

DOCENZA: Antonio Caporaso e Carmen Turlea

 

DURATA: 8 ore

 

CALENDARIO DIDATTICO

mercoledì 11 novembre 2020 (orario: 9.00/13.00 – 14.00/18.00)

 

SEDE:

Associazione Industriali Cremona, piazza Cadorna 6 – 26100 Cremona

 

QUOTA DI ISCRIZIONE

€ 230 + IVA per partecipante per le aziende associate all'Associazione Industriali di Cremona

€ 350 + IVA per partecipante per le aziende non associate all'Associazione Industriali di Cremona

Data inizio: 11/11/2020
Data fine: 11/11/2020
Prezzo (IVA esclusa): 350 - Prezzo associati (IVA esclusa): 230
Luogo: Cremona